[ 黑暗反派千金太受欢迎了 ]
第8章 ♦ 健身2
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梅尔微微睁大了眼睛，看了眼克里斯汀才回答。
“……那我便试试。”
“不要勉强哦？”
“不会，我很担心克里斯汀小姐正在做的体操，我也想试试。”
克里斯汀笑了。
“行，那我们一起练！”
一起练绝对比自己一个人好玩。
“我对这个体操完全不了解，我因该如何开始练？”
“嗯，我也是初学者。”
克里斯汀根据记忆开始解说。
“呼吸和姿势非常重要。我们有一个穴位叫丹田。”
“丹田？”
“对，这里。”
克里斯汀将手掌放在肚脐的下方。
“摆好姿势后，你需要有意识地通过丹田去呼吸。之前是为了放松和减肥才开始练瑜伽，所以还记得一些姿势。”
练瑜伽是为了充实个人的意志、体力和精神，同时减轻疲惫，让身体变的更轻盈。
梅尔歪头。
“瑜伽这体操我从来没听说过。”
她所在的世界是中世纪的欧洲，瑜伽并不存在。
“嗯…… 我也是茶会中听到的，国外好像有这种体操。”
“是这样吗？”
“是的，梅尔，我们开始吧。”
“好。”
他们从热身开始。
他们俩盘腿坐在防滑地板上。
首先是有意识地呼吸，其次是转动脖子和肩膀。当克里斯汀正在伸展手臂是，她听到了敲门声。
“请进。”
回应后，门开了，站在门外的是她的兄长斯威金。
当后者看到克里斯汀和梅尔，他睁大了眼睛。
“……克里斯汀，梅尔，你们在地上做什么？”
“兄长，我们在做瑜伽前的热身。”
“瑜伽？”
“是的，兄长要一起练吗？练瑜伽对身体好。”
“我还是不了。”
斯威金淡淡地拒绝了她的邀请。
”克里斯汀，你这穿的是什么？“
他被克里斯汀的轻松裤惊到了。
“我换了衣服，这样比较方便活动。这是我自己缝制的裤子。“
“这种穿着，实在是……”
“我应该不会这样穿出房间。”
“你这不能应该不会，要一定不会，自己房间也不行，殿下可是每个月都会来看你。“
太子殿下阿德里那是不得已才下来，不是他自愿的。
无论克里斯汀如何打扮，阿德里也不会多看她一眼。
即便如此，他来的时候她还是一定得打扮。以前她还挺喜欢这项活动，但现在她实在是不想再折腾了。
“你上次晕倒了，殿下也很担心的，近期会下来探望。“
“嗯。”
以前对阿德里的渴望现在已完全转为恐惧。克里斯汀面容失色，斯威金为此歪了下头。
“这是怎么了？克里斯汀见到殿下每次都很开心。”
翻译&编辑：雯逸
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